こんにちは！ハファダイ！あきこです！ 皆さん如何お過ごしですか？ 早いものでもう秋ですね。今年の夏はコロナで日 […]

ハファデーイ!アヤノです。 みなさん元気に走っていますでしょうか？ 最近はゆっくりペースですが、ネイビーヒル地 […]

皆さん、こんにちは。アキコです！ 日本もいよいよ暑くなってきたようですね！日本のニュースを見たら、熱中症の話題 […]

ハファダイ！　みなさん、こんにちは！アヤノです。 こちらサイパンでは、まだソーシャルディスタンスや店舗の営業な […]

こんにちは！あきこです！ あっと言う間に、もう5月ですね！　4月何してたっけな？と考えてみました。思えばコロナ […]

ハファダイ!アヤノです。 みなさん元気にしていますかー？ 只今世界中で猛烈に暴れているコロナウィルス。サイパン […]

ハファダイ！アキコです。 3月14日、サイパンマラソンが無事、終了しました。まずは、大会前日のモーニングランに […]

こんにちは。 早いもので、もう3月ですね。そして、いよいよサイパンマラソンまであと数日！と言うことで、今回は、 […]

こんにちは ！ハファダイ！アヤノです！ いよいよサイパンマラソンの日が迫ってきました！ 残すところ一ヶ月きりま […]

みなさ～ん！走ってますか～！あきこです。 新年、明けましておめでとうございます！今年も宜しくお願いします！ さ […]

みなさん、ハファダイ！あやのです！ サイパン･モーニング･ランがいよいよ始まりました！たくさんの方と一緒に走っ […]

地元サイパン在住の日本人インストラクター2名と海沿いを気持ちよく走るモーニングランが毎週金曜日の朝に開催！ 景 […]

ハファダイ！アキコです。皆さんこんにちは！走ってますか～（笑） いよいよ！私たちと一緒に走る【サイパンモーニン […]

ハファダイ!　皆さんこんにちは！今日はここ南国サイパンで、普段私たちがランニングしてるコースをご紹介します！第 […]

【 サイパンマラソン2020 エントリー開始‼ 】 フルマラソン、ハーフマラソン、10km、5kmと、ベテラン […]